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堵奶不可怕,可怕的是你自认为很有经验的样子!

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堵奶不可怕,可怕的是你自认为很有经验的样子!

发布日期:2019-05-09 作者: 点击:

当妈后最害怕的事情莫过于堵奶、硬块、乳腺炎了。这总让很多宝妈感到莫名的纠结和恐慌。今天我们分享一篇干货,细细解释它的来龙去脉。

哪些妈妈容易堵奶?

不是只有奶旺的妈妈,才容易堵奶!看一看自己是否属于堵奶高危人群:

1.有较严重的乳腺增生,或长期使用带钢圈的文胸;

2.喂奶时间不规律;

3.哺乳姿势不正确;

4.喜食油腻;

5.胸部常受挤压;

6.常爱生气或情绪有巨大波动时(大喜大悲大忧)。

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南阳月嫂培训班指出堵奶可能严重导致乳腺炎

典型表现

乳腺炎,大名鼎鼎,臭名昭著!凡是哺乳期的妈妈,无不闻风丧胆,避之唯恐不及。先别吓自己,咱们来看,到底怎样才是真的乳腺炎!

乳腺炎大多会出现前3项症状

1、乳房部分区域甚至整个乳房出现发红、肿胀、发热、按压时疼痛。

2、有头疼、发冷、全身疼痛等类似感冒的症状,整个人萎靡不振。

3、发烧。乳腺炎常常伴有体温升高,至少38度。

4、脉搏加快。

5、乳汁变咸。乳腺炎时乳汁中的含钠量可能升高,味道变咸。有些宝宝可能会不喜欢这个味道而抗拒吃奶。

6、乳房上出现红色的条纹状印子向腋窝延伸。

大力揉为什么越揉越肿?

大力揉无益于乳汁排出,反而会增加新的伤害!

乳汁淤积时,局部压力大,而水肿挤压到乳腺管会让乳汁更难排出。如果直接在硬块位置大力按揉,相当于在已经水肿的组织上再施加外力。不仅乳汁排不出多少,更重要的是会导致乳腺组织、淋巴组织、皮肤等被外力损伤。很多乳腺炎甚至化脓性乳腺炎都是不当的大力按揉所致!堵奶消肿,这样处理才正确!

正确挤奶

南阳月嫂培训班手动挤奶的方法:

将大拇指放在乳晕上方,其他手指放在乳晕下方,轻柔有力地将大拇指和其他手指向胸壁方向挤压乳房组织。注意手指不要向乳头方向移动。

然后绕圈转换手指的位置,这样才能排空乳房的所有部分。

排奶前,热敷或者洗个热水澡。

排奶前,可以用温热的毛巾先在乳房上敷2、3分钟,温度以皮肤觉得不烫为准。敷完一定要排奶,可以让宝宝吸出来,也可以挤出来。

排奶后冷敷

可以用干净的毛巾、卷心菜叶或者土豆片。

卷心菜叶,可以去掉中央的主叶脉,用擀面杖擀一下或者揉软了,敷在乳房上20分钟左右,但乳头上面不要敷,避免留下气味干扰宝宝吃奶。

冷藏后的叶子,效果更好。

让宝宝吸

这是最有效的通奶方法

在吃奶使劲这方面,没有什么比宝宝更在行了!

而且,关键是宝宝的含乳姿势要正确(含住整个乳晕),确保有效吸吮。

如果妈妈堵奶24小时没有明显缓解,请及时求助医生用专业的手法按摩排出淤积的乳汁。


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